Cholesterol Friendly Veggies: కొలెస్ట్రాల్ కు.. ఈ కూరగాయలతో చెక్ పెట్టండి
మన ఈనాడు:శరీరంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ తో బాధపడేవారు ఈ కూరగాయలు తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. స్పినాచ్, క్యారెట్, బీట్ రూట్, బ్రోకలీ, క్యాబేజీ, బెండకాయ. వీటిలోని హై ఫైబర్, యాంటీ ఆక్షిడెంట్స్ , విటమిన్స్, మినరల్స్ కొవ్వును తగ్గించి..…
Food Poison : ఫుడ్ పాయిజన్ ఎందుకు జరుగుతుందో తెలుసా ?..
మన ఈనాడు:ఫుడ్ పాయిజనింగ్ వల్ల వాంతులు, నీళ్ల విరేచనాలు, కడుపు నొప్పి, జ్వరం లాంటి అనేక ఇబ్బందులు వస్తాయి. వండాల్సి పదార్థాలు, వంట సామాగ్రి, పరిసరాల అశుభ్రత వల్లే ఫుడ్ పాయిజనింగ్ వస్తుంది. ఇలా రాకుండా ఉండాలంటే తరచుగా నీళ్లు తాగుతుండాలి.…
Corn for Health: గుండె జబ్బులు దరిచేరకుండా ఉండాలంటే మొక్క జొన్న తినాల్సిందే..
మొక్కజొన్న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఉడకబెట్టి, వేయించి ఏ రూపంలో తీసుకున్నా మొక్కజొన్న ఆరోగ్యానికి మంచిది. మొక్కజొన్నలో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరడంలో సహాయపడుతుంది. మొక్కజొన్న పేగుల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది. మలబద్ధకం సమస్యను నివారిస్తుంది. చెడు కొలెస్ట్రాల్…
Health Tips: ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజుకు ఎన్ని గుడ్లు తినాలో తెలుసా? వివరాలు మీకోసం..
గుడ్డు తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుందని వైద్యులు చెబుతుంటారు. మరి రోజుకు ఎన్ని గుడ్లు తినొచ్చు అనే సందేహం చాలా మందిలో ఉంటుంది. నిపుణుల ప్రకారం రోజుకు రెండు గుడ్ల వరకు తినొచ్చని చెబుతన్నారు. ఇది ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది.…
Warangal: అపరిశుభ్రతకు కేరాఫ్ అడ్రస్ ఈ జిల్లా వైద్య ఆరోగ్యశాఖ కార్యాలయం..!
ప్రజల ఆరోగ్యాల పరిరక్షణ కోసం.. ఇంటి పరిసరాలు ఎప్పుడూ పరిశుభ్రంగా ఉంచుకోవాలని.. వరంగల్ మున్సిపల్, ఆరోగ్యశాఖ అధికారులు ముమ్మర ప్రచారం చేస్తున్నారు. వర్షాకాలం కావడంతో ఇంటి పరిసర ప్రాంతాల్లో నీరు నిల్వ ఉంటుందని.. దీని కారణంగా ఆ ప్రాంతంలో ఈగలు, దోమలు…
డెంగ్యూతో రోగ నిరోధకవ్యవస్థ దెబ్బతిన్నదా.. ఇదిగో ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే బెటర్‌!
వ‌ర్షాకాలంలో భారీ వర్షాలు, కుండ‌పోత కారణంగా ఎన్నో అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు, దోమ‌ల వ్యాప్తితో పలు ఇన్ఫెక్ష‌న్లు, వ్యాధుల ముప్పు పొంచి ఉంటుంది. వ‌ర్షాల‌తో ఎక్కువ రోజులు నీరు నిలిచిఉండ‌టంతో దోమలు వ్యాప్తి చెంది డెంగ్యూ ముప్పు కూడా అధిక‌మ‌వుతుంది. న్యూఢిల్లీ :…
Mahesh Babu | వారణాసి ఈవెంట్‌లో రాజమౌళి స్ట‌న్నింగ్ కామెంట్స్
admin
- November 16, 2025
- 47 views
Kaleshwaram Project: కాళేశ్వరం ప్రాజెక్టుపై సీబీఐ విచారణ.. ప్రభుత్వం సంచలన నిర్ణయం
Desk
- September 1, 2025
- 256 views
ఆదోని నుంచి సైకిల్‌పై వచ్చిన అభిమానికి మెగాస్టార్ ఇచ్చిన అద్భుతమైన గిఫ్ట్! వీడియో వైరల్..
swarna boddula
- August 30, 2025
- 395 views
Allu Kanakaratnamma: అల్లు అర్జున్ ఇంట విషాదం.. అల్లు కనకరత్నమ్మ కన్నుమూత
- August 30, 2025
- 189 views
