డిసెంబర్ 31 ‘హ్యంగోవర్’ ఇలా తగ్గించుకోండి
ఎగ్జామ్ పాస్ అయినా.. ఫెయిల్ అయినా.. అమ్మాయి లవ్ ఓకే చెప్పినా.. ప్రపోజల్ రిజెక్ట్ చేసినా.. చివరకు బ్రేకప్ అయినా.. జాబ్ వచ్చినా.. ప్రమోషన్ వచ్చినా.. ఆఖరికి ఉన్న ఉద్యోగం ఊడినా.. ఇలా సందర్భమేదైనా ప్రస్తుతం యూత్ పార్టీ లేదా పుష్పా…
Cancer Vaccine: క్యాన్సర్ టీకా.. కనుగొన్నట్లు వెల్లడించిన రష్యా
క్యాన్సర్ మహమ్మారితో అల్లాడిపోతున్నవారికి రష్యా (Russia) గుడ్ న్యూస్ చెప్పింది. క్యాన్సర్ నివారణకు వ్యాక్సిన్ (Cancer Vaccine) కనుగొన్నట్టు వెల్లడించింది. ఆ దేశ ఆరోగ్య శాఖ మంత్రి ఈ విషయాన్ని స్పష్టం చేశారు. ముందుగా జనవరి 2025 నుంచి ఆ దేశంలో…
చలికాలంలో ఏ ఫ్రూట్స్ తింటే మంచిదో తెలుసా?
చలి రోజు రోజుకు విపరీతంగా పెరిగిపోతుంది. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా చలికి గజగజ వణుకుతున్నారు. శీతాకాలంలో( Winter season)ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కొన్ని ప్రత్యేకమైన ఆహారపు అలవాట్లు చేసుకోవాలి. చాలా మంది పండ్లను తినడం పక్కన బెడతారు. చలికాలంలో ఫ్రూట్స్…
తరచూ పారాసిటమాల్ వేస్తున్నారా?.. ఐతే ఈ ముప్పు తప్పదు!
Mana Enadu : తలనొప్పి, జ్వరం (Fever), ఒళ్లు నొప్పులు.. ఇలా ఒంట్లో కాస్త నలతగా అనిపించినా సరే పారాసిటమాల్ మాత్ర (paracetamol) వేసుకుంటారు. కొందరైతే జ్వరం వచ్చేలా ఉందని.. ముందే ఓ మాత్ర వేసి పెట్టుకుంటే బెటర్ అని కూడా…
మీ పాదాలు పగిలిపోయాయా..? ఇలా చేస్తే పగుళ్లు మాయం!
Mana Enadu : చలికాలం (Winter) వచ్చేసింది. ఈ కాలంలో చర్మం పగలడం అనే సమస్య చాలా మందిని ఇబ్బంది పెడుతుంది. మరీ ముఖ్యంగా పాదాల పగుళ్ల సమస్య మరింత ఇబ్బందులకు గురి చేస్తుంది. ఇది నడిచేటప్పుడే కాదు.. పడుకునే సమయంలో…
Gastric Problems: గ్యాస్ట్రిక్ వేధిస్తోందా? ఇలా తగ్గించుకోండి
సరైన సమయానికి ఆహారం తినకపోవడం, జీర్ణ వ్యవస్థలో తలెత్తిన సమస్యల కారణంగా పొట్టలో గ్యాస్ సమస్య (Gastric problem) వేధిస్తుంటుంది. వయసుతో సంబంధం లేకుండా ఈ సమస్య బాధపెడుతుంటుంది. ఛాతి, కడుపులో మంటగా ఉంటూ ఇబ్బంది పెడుతుంది. శరీరాన్ని శక్తి హీనంగా…
Cancer Medicine: క్యాన్సర్ మందులపై ధరలు తగ్గించిన కేంద్రం
క్యాన్సర్ (Cancer Medicine ) తగ్గించే మూడు మందుల ధరలను కేంద్ర ప్రభుత్వం తగ్గిస్తూ లోక్ సభ వేదికగా ప్రకటించారు. క్యాన్సర్ రోగులకు ఈ తగ్గింపులతో కొంతమేరకైనా ప్రయోజనం కలుగుతుంది. ట్రాస్టూజుమాబ్ డెరక్స్టెకాన్, ఓసిమెర్టినిబ్, దుర్వాలుమాబ్ అనే మందులపై రేట్లను తగ్గించాలని…
రాత్రిపూట ఆలస్యంగా భోజనం చేస్తున్నారా?
చాలా మంది రాత్రి సమయంలో భోజనం (Dinner) చాలా ఆలస్యంగా చేస్తారు. చాలా వరకు 7 నుంచి 9 గంటల లోపు భోజనం చేస్తే.. కొందరు మాత్రం రాత్రి 10 దాటిన తర్వాత తింటారు. ఇలా ఆలస్యంగా భోజనం చేసేవారు ప్రమాదంలో…
వామ్మో HIV.. అక్కడ అన్ని కేసులా..!
హెచ్ఐవీ (HIV) ఎయిడ్స్ కేసులు దేశవ్యాప్తంగా తగ్గుముఖం పడుతుంటే.. ఈ ప్రాంణాంతకమైన వ్యాధి దేశ ఆర్థిక రాజధాని ముంబైలో (Mumbai) మాత్రం కంట్రోల్లో లేదు. హెచ్ఐవీ రోగుల సంఖ్య తగ్గించేందుకు అనేక సంవత్సరాలుగా ప్రభుత్వం కృషి చేస్తున్నా పలితం పెద్దగా కనిపించడంలేదు.…
Asthma: చలికాలంలో శ్వాస సమస్యలా? ఈ చిట్కాలతో చెక్!
చలికాలం (winter) మొదలైంది. ఉష్ణోగ్రతలు రోజురోజుకూ తగ్గుతున్నాయి. చలిగాలులు, పొడి వాతావరణం కారణంగా ప్రజలు వ్యాధుల బారిన పడే ప్రమాదముంది. ఈ సీజన్లో జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు (seasonal diseases) వచ్చే అవకాశం ఉంది. ముఖ్యంగా…











