Acidity: ఎసిడిటీతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే ఇవి తినండి!

రోజూ ఉరుకులు పరుగుల జీవితం(Busy Life).. టైమ్‌కి తినడమూ కుదరని పరిస్థితి. కంటి నిండా నిద్రపోని రోజులు.. ఇవన్నీ ప్రస్తుత ప్రజల తీరు. వృత్తి, వ్యక్తిగత జీవితం(Career, personal life)లో పని ఒత్తిడి(Work stress) కారణంగా ఇలాంటివి ప్రతిఒక్కరూ ఎదుర్కొంటున్న సమస్యే.…

TEA, COFFEE: ఉదయాన్నే టీ, కాఫీలు తాగుతున్నారా?

Mana Enadu: మనలో చాలామందికి ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే లేవగానే టీ లేదా కాఫీ(Tea or Coffee) తాగనిదే రోజు మొదలవదు. అయితే, ఇలా ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపు(empty stomach)తో కాఫీ, టీలు తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని డాక్టర్లు(Docters) చెబుతున్నారు. ఉదయాన్నే…