Heart Attack: గుండెపోటుకి ముందు కనిపించే సంకేతాలివే! వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే?
ప్రస్తుత టెక్ యుగంలో గుండెపోటు(Heart Attack) అనేది వృద్ధులకే కాదు.. మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు(Eating habits), వ్యాయామం(Exercise) చేయకపోవడం, పని ఒత్తిడి కారణంగా చిన్న వయసులోనూ గుండె సమస్యలు(Heart Problems) వస్తున్నాయి. చాలా మంది వ్యాధి వచ్చేలోపు గుర్తించలేక చివరికి ప్రాణాలు…
Asthma: చలికాలంలో శ్వాస సమస్యలా? ఈ చిట్కాలతో చెక్!
చలికాలం (winter) మొదలైంది. ఉష్ణోగ్రతలు రోజురోజుకూ తగ్గుతున్నాయి. చలిగాలులు, పొడి వాతావరణం కారణంగా ప్రజలు వ్యాధుల బారిన పడే ప్రమాదముంది. ఈ సీజన్లో జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు (seasonal diseases) వచ్చే అవకాశం ఉంది. ముఖ్యంగా…
Migraine: మైగ్రేన్ సమస్య వేధిస్తోందా.. అయితే కారణం ఇవే కావొచ్చు!
Mana Enadu: ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్యల్లో మైగ్రేన్(Migraine) ఒకటి. ఇది అన్ని వయస్సుల వారినీ ప్రభావితం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా పురుషులలో కంటే మహిళను ఈ సమస్య అత్యధికంగా వేధిస్తుంటుంది. హార్మోన్లలో మార్పులు, ప్రధానంగా ఈస్ట్రోజెన్, పుట్టినప్పుడు స్త్రీకి కేటాయించబడిన…
Heart Attack: మహిళల్లో ఈ సమస్యలు గుండెపోటుకు సంకేతమా?
Mana Enadu:ప్రస్తుత హరిబరీ కాలంలో గుండెపోటు(Heart Attack)తో చనిపోతున్న వారి సంఖ్య నానాటికీ పెరిగిపోతోంది. ఒకప్పుడు 45-50 మధ్య వారిలోనే హార్ట్ ఎటాక్ సమస్యలు ఉండేవి. కానీ ప్రస్తుత జనరేషన్లో చిన్నాపెద్దా అని వయసుతో సంబంధం లేకుండా గుండెపోటు బారిన పడుతున్నారు.…
Health Tips: హెల్దీ ఆరోగ్యం కోసం ఇలా చేద్దాం..
Mana Enadu:మారుతున్న జీవనశైలికి అనుగుణంగానే మనం తీసుకునే ఆహారం(food) కూడా మారుతోంది. ఫలితంగా ఎక్కువగా షుగర్, కొవ్వు(fat)తో కూడిన ఆహార పదార్థాల వైపు మొగ్గు చూపుతున్నాం. దీని వల్ల మధుమేహం, కొలెస్ట్రాల్, రక్తపోటు సమస్యలతో బాధపడేవారి సంఖ్య పెరుగుతోంది. ఈ ఆరోగ్య…
పొద్దాక కూర్చొని వర్క్ చేస్తున్నారా? అయితే డేంజర్లో ఉన్నట్లే!!
Mana Enadu: గంటల తరబడి కూర్చొని వర్క్ చేస్తున్నారా? అయితే మీ హెల్త్ డేంజర్ జోన్లో ఉన్నట్లే. ముఖ్యంగా కరోనా మహమ్మారి వచ్చినప్పటి నుంచి ఇలా వర్క్ చేయడం కామన్ అయిపోయింది. అయితే కూర్చొని గంటల తరబడి కదలకుండా పని చేయడం…







